?黨員們依次參觀了“生命之光”“心靈驛站”“心理訓(xùn)練營(yíng)”三大展區(qū)。在生命之光展區(qū)，成員們共同參觀了知識(shí)長(zhǎng)廊，了解心理學(xué)的起源與發(fā)展、掌握如何分辨心理健康與異常心理等知識(shí)。在心靈驛站展區(qū)，大家讀懂情緒的變化，了解哈利·哈洛的恒河猴實(shí)驗(yàn)，感受擁抱的幸福，看近代思想家梁?jiǎn)⒊壬绾蝿?chuàng)下“一門三院士，九子皆才俊”的佳話，體驗(yàn)“青春期電話亭”“社交解憂大師”和“接納魔法術(shù)”。

?隨著講解員的介紹，黨員一行來到了心理訓(xùn)練營(yíng)展區(qū)。心理訓(xùn)練營(yíng)展區(qū)設(shè)置了一系列以心理學(xué)為基礎(chǔ)的訓(xùn)練游戲。黨員們現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)了用意念控制物體的“趣味腦電波”、用“斯特魯普效應(yīng)”挑戰(zhàn)反應(yīng)速度的“詞語的顏色”、跟著“蔡李佛拳”師傅打拳等。

?參觀結(jié)束后，全體成員一起觀看了江門市第三人民醫(yī)院心理專家為黨員們提供的關(guān)于“情緒管理與壓力調(diào)試”心理健康講座，并參與了心理健康測(cè)評(píng)，更好地了解自身變化，及時(shí)調(diào)整，提高生活質(zhì)量。

?活動(dòng)結(jié)束后，大家紛紛表示，通過本次黨日活動(dòng)深刻意識(shí)到心理健康的重要性，要用科學(xué)的方式進(jìn)行自我心理壓力排解，及時(shí)糾正錯(cuò)誤認(rèn)知，保持良好的精神狀態(tài)，提升自己的心理素質(zhì)和生活質(zhì)量，以更加陽光的心態(tài)、更加有為的擔(dān)當(dāng)、更加扎實(shí)的作風(fēng)、更加切實(shí)的行動(dòng)，在工作崗位上履職盡責(zé)作貢獻(xiàn)。